フットサルノート - フットサル上達のための動画集

フットサル好きが、フットサル上達のために集めた、フットサル動画のまとめ。

実践的な練習でゴールを狙う

time 2016/04/25

実践的な練習でゴールを狙う

ゴールを狙うための実践的な練習をするためには、相手とゴールをつけて行う必要があります。この動画では、サイドでの1対1、フリーマンを使った2対2を行いながら、状況で求められるプレーを説明してくれています。

 

サイドからの1対1

サイドでのプレーの選択肢をいくつかのパターンに分けてわかりやすく説明してくれています。

side

 

フリーマンを使った練習

フリーマンの意味や役割を理解し、数的有利な状況をどうやってつかうのかを教えてくれます。

freeman

 

 

 

 

動画をみてトレーニングメニューに組み込んだり、フットサルのゲームなどで試してみてくださいね。